太原人的冬日早餐从一碗头脑开始。一碗头脑、二两烧麦、三盅黄酒和一碟腌韭菜是标配，经常食用头脑，可以驱寒、养胃、清肠，促进新陈代谢，提高身体免疫力。推荐地点：清和元、清聚园、中华傅山园、认一力、粟海酒楼、山西饭店、牛羊小馆、鸿宾楼。

　　温泉是驱除冬天寒意的理想选择，浸泡在富含多种微量元素的温泉水中，身心得以放松，皮肤得以滋养。推荐地点：龙隐温泉度假酒店、玉泉谷温泉、蓝水园温泉度假酒店。

　　冬季到来，“冰雪狂欢节”随之启动。滑冰、滑雪、戏雪可加快血液循环，促进新陈代谢，增强身体素质，是年轻人和儿童青睐的运动项目。推荐地点：采薇庄园、曦岭滑雪场、玉泉山、晋阳湖、稻田公园。

　　围炉煮茶让人坐下来、静下来，呈现了返璞归真的慢游状态，即使不去远方，也充满诗意。一张方桌，一个火炉，一把陶壶，微火慢煮，茶香扑鼻，让人感受到岁月静好。烤网上，还有红薯、花生、红枣、桂圆等，让人及时补充能量。推荐地点：太原植物园、不二院子、醒酒茶。

　　市文旅局温馨提示：冬季外出活动，不宜过早，外出请注意保暖。参与冬季养生活动，要保证充足睡眠，合理安排饮食。室内煮茶时，注意通风。